Viser innlegg med etiketten Ernæring. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Ernæring. Vis alle innlegg

onsdag 27. oktober 2010

Stabiliserende virkning

Jeg er typen som må spise ofte, og blir helt skjelven og uvel når jeg ikke får næring raskt nok.
Dette kan skje forbløffende kort tid etter forrige måltid. Lenge før de andre jeg spiste sammen med føler behov for påfyll.

Den siste uken har jeg registrert langt færre "usaklige tilfeller" av sult og MÅ HA MAT NÅ!

Dette tolker jeg som et tegn på at blodsukkeret har roet seg ned etter at det ble slutt på hyppige tilførsler av mye søtt.

Bra. Virkelig bra.

Dette var dag 18 - 347 igjen