Helt ute av tellinga nå

Is there anybody out there?

Beklager stort til alle som (i likhet med meg) hadde håpet på daglige gullkorn i denne snopstoppebloggen. Slik ble det ikke - av den enkle grunn at seinhøsten rett og slett ble for travel til bloggerier. Selv hovedbloggen min har gått for lut og kaldt vann, og jeg kjenner jeg har savnet bloggingen veldig. Hovedårsaken er salg av filmen vår, "Perler i Salten", som har blitt en skikkelig suksess, men også stort trøkk på den vanlige frilansjobben min.

Like fullt:
Prosjekt 365 går helt etter planen.
Ikke en smule av kjøpesnop har kommet inn i min munn!

I tillegg har jeg tatt krafttak ved hjelp av Roede-metoden og kvittet meg med sju overflødige kilo i perioden oktober-desember, og det er jeg svært fornøyd med. Nå passer alle klærne mine igjen!

Jul betyr hjemmebakte kaker og hjemmelaget snop, og det er deilig å unne seg noen godbiter.
Det er ikke snakk om fråtsing, bare en kontrollert munnfull i ny og ne, og det føles helt trygt.

Det koster meg ingenting å stå over twist, marsipanpølser eller kjøpekonfekt, som jeg egentlig liker veldig godt. De siste ukene har strengt tatt bare bydd på to merkbare utfordringer.
1) Da mannen min satte seg ved siden av meg i sofaen med øl og peanøtter mens vi så en film.
2) Da yngstejenta forsynte seg med potetgull med paprika om kvelden lille julaften. Dette har vært min faste lillejulaftenstradisjon siden jeg var lita jente. Stort sett den eneste dagen i året at jeg kjøper potetgull med paprika, for å nyte det med kald melk i et julepyntet hus. Jeg hadde faktisk vurdert å prøve å lage mitt eget potetgull, men fikk ikke tid :)

Etter nyttårsaften er det tilbake til Roede-prinsippene og hold vekten-kurs.
Pluss at jeg har besluttet å bruke mer tid på fysisk aktivitet.

Og jeg skal ALDRI mer bo med hånda i godteposen :)

Tudelu og nyt siste rest av jula :)

Dette var dag 80 - 285 igjen

En måned har gått

Det er akkurat en måned siden jeg dro i gang snopstopp-prosjektet mitt.
Jeg må si det går forbausende bra.

Den første tiden hendte det jeg følte at jeg "trengte" sjokolade, som en reaksjon på stressende opplevelser. Men noen stor kamp har det ikke vært å unngå snop.

Det har også skjedd ved et par anledninger at jeg nesten har glemt meg av, fordi det står noe framme i en skål hvor det er lett å forsyne seg "uten at man vet at det skjer".

Heldigvis har jeg sanset meg i tide, så jeg kan stolt erklære at prosjektets første måned
har forløpt helt uten slinger i valsen.

Og jeg må si som snopstoppkollega Brit: At jeg ikke gjorde dette for lenge siden!

Dette var dag 32 - 332 igjen

Jeg skulle bare, bare, bare

Igjen må jeg ta det viktigste først: Ikke en smule av kjøpesnop eller -snacks har funnet veien over mine lepper. Jeg tror faktisk ikke jeg har kjempet noe særlig med lysten på snop heller, såvidt jeg kan huske.

Men det har vært så avsindig travelt. Derfor har bloggen stått urørt.

Prøver å komme meg tilbake på sporet med daglig oppdateringer, det var jo liksom meningen i mitt 365-prosjekt.

Dette var dag 26, 27, 28, 29, 30 og 31 - 333 igjen

Jaha. Var det slik det hang sammen.

Jeg har fått et fantastisk overskudd de siste ukene. Det skyldes nok at det er lettere å få i seg alle stoffer som kroppen trenger, når man ikke tilfører haugevis av unødvendigheter. Sånt blir man mer pigg av.

Men jeg må også tilstå en annen årsak/virkning:
Livet i tv-stua er på langt nær like fristende uten snop.
Jeg blir rett og slett fort lei av sitte foran tv'en.
Derimot oppdager jeg lettere at jeg er trøtt, og kommer meg tidligere i seng.

Kanskje får jeg nok søvn for første gang på mange, mange år?

Å ha overskudd er en fin følelse :)

Dette var dag 24 og 25 - 339 igjen

Nytt ukesoppdrag

Ny uke, nytt oppdrag.
Ikke forbundet med smerte denne gang,
men vanskelig nok å huske på i hverdagen:

Jeg skal drikke to liter rent vann hver dag!

Dette var dag 23 - 341 igjen

Travle tider

Dagene går i turbotempo her nå. Ikke får jeg tid til å blogge, ikke får jeg tid til å mosjonere. Men for å ta en kjapp status på det aller viktigste: Jeg spiser IKKE kjøpesnop!

Ukesoppdraget gikk i vasken, pga overdrevne ambisjoner.
Jeg hadde som sagt ikke rocket på riktig lenge. Så satte jeg brått i gang med ti minutters økter.
Det gikk brillefint på mandag. Var ganske smertefullt på tirsdag.
Onsdag innså jeg at de oppskakede musklene rett og slett bare måtte få hvile.
Jeg har testet rockeringen hver dag siden, men det er altfor vondt, så det må bare bero.

Kommer tilbake i morgen med et nytt ukesoppdrag
- i mellomtiden ønsker jeg alle mine lesere, følgere og snopstoppkolleger ei super uke!


Dette var dag 19, 20, 21, 22 - 342 igjen

Stabiliserende virkning

Jeg er typen som må spise ofte, og blir helt skjelven og uvel når jeg ikke får næring raskt nok.
Dette kan skje forbløffende kort tid etter forrige måltid. Lenge før de andre jeg spiste sammen med føler behov for påfyll.

Den siste uken har jeg registrert langt færre "usaklige tilfeller" av sult og MÅ HA MAT NÅ!

Dette tolker jeg som et tegn på at blodsukkeret har roet seg ned etter at det ble slutt på hyppige tilførsler av mye søtt.

Bra. Virkelig bra.

Dette var dag 18 - 347 igjen